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精神障碍饮食注意些什么

我最近一段时间闷闷不乐，去医院诊断精神障碍，我想知道这个病饮食注意些什么？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

多吃一些富含淀粉类的食物，便于消化。并且也要少食多餐，不能暴饮暴食，进食以后适当的进行活动，促进食物向下蠕动，并且是以清淡的食物主，多吃富含维生素类的蔬菜以及水果，因为这些食物有利于肠道水肿的恢复。

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