问患者提问

腰酸背痛浑身没劲晨勃明显

腰痛手脚无力今年开始的以前上班主要是黑白颠倒睡眠不正常不

提问时间：2021-08-16

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你所的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。指导意见：应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。

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