问患者提问

我四十五岁老是睡不好半夜就醒了睡不着

瞌睡很轻，休息不太好，我以前不是这样的，以前睡觉很死，渐渐随着年龄瞌睡越来越轻了:需要医生帮助提供远程诊断：我在吃安神补脑口服液

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述这种情况目前即将进入更年期，要多注意休息，保持良好的心情，平时加强运动，劳逸结合即可。指导意见建议你不用担心的，最好要劳逸结合，保持良好的心情。

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