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痰湿体质要怎么样减肥

提问时间：2022-06-09

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：湿热互结，表现为，面部或鼻部有油腻感或油光发亮，脸上容易生痤疮或皮肤容易生疮疖，感到口苦或感到嘴里有异味，大便粘滞不爽有解不尽的感觉，小便时尿道有发热感尿色浓指导意见：应注意起居环境的改善和饮食调理，不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水湿内停或湿从外入，这是预防湿热的关键

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