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女性失眠多梦是内分泌失调吗

我在一家国企上班，工作压力也不大，家里虽有些烦心事，我也不大放在心上，可是晚上老是失眠，我就开始胡思乱想，越想越烦越睡不着觉，我觉得我这不是压力大的原因想得到怎样的帮助：女性失眠多梦是内分泌失调吗

提问时间：2022-08-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，失眠多梦主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的也可能是体虚上火，或受冷感冒，少运动，心情过于抑郁，压力过大，肝火太旺。

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