多为对症治疗，物理疗法，包括按摩推拿，针灸，电疗，拔罐，激光，超声波，石蜡疗法等，以达到消炎止痛，活血化淤的目的。
药物疗法，包括吃药，贴膏药等，消炎消肿，止痛，活血化淤的作用。饮食应富含营养，忌烟酒。烟酒对腰痛有一定影响。
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