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30岁女总想睡觉

今年三十岁了，身体上也出现了一些类似于病态的特征，大白天的精神不好总是想要睡觉的感觉，平常的睡眠也还不错，这是怎么回事？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑是由于内分泌紊乱的情况导致的出现总想睡觉的情况。可以服用维生素E进行调理，另外要养成规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。

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