病情分析:根据你的描述,三天的阴天下雨天气特别冷,昨天和今天腰疼,走路跳舞都不觉得疼但是一坐着睡觉一会就疼了起来活动一会就好了指导意见:根据你现在出现腰疼的症状和体征,考虑是因为缺乏钙引起的可能性大,建议补钙治疗,多晒太阳,就可以好转的。
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