肾虚也可导致月经不调吗？怎么调理？

您好！虚者多体现在一下几个方面畏寒肢冷“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。头晕无力失眠多梦，哮喘，腰疼，夜间多尿，头晕耳鸣：很多人经历过头晕的感觉，那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好。

建议食物调理：益母草60克，红枣30克，鸡蛋10只，共煮，喝汤，吃红枣与鸡蛋(服量以舒服为度.用于精血不足挟瘀者.祝您身体健康！