问患者提问

焦虑强迫症该怎么治疗

在患病一年多以来，不管走到哪里，总是让人心神不定，恐慌不安。特别是在熟悉的地方，看到某些物体，或听到某些事情，就会想到不好的事情会发生在自己的身上，终日担心，有时会加惧恐慌，身体多处出现不舒服，脑子里总是想些不好事情，明知道不服合实际，但是控制不住要去想，去担心，搞得我每天疲惫不堪。脱离此病强迫症焦虑症该怎么治疗啊？焦虑强迫症该怎么治疗

提问时间：2020-04-02

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，增加自信心。这也是焦虑症的治疗最为常见的方法之一，缺乏自信，是焦虑症患者的主要心态之一。患者总是对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而增加忧虑、紧张和恐惧。
所以患者首先要意识到，必须给自己自信心，要相信自己，这样才能减少自卑感，要相信自己如果自信一些，焦虑的程度就会降低一点。
祝你早日康复！

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