问患者提问

长时间肩酸

骑车时间长或者坐在时间长我的右肩会算没有曾经的治疗情况和效果：没有想得到怎样的帮助：什么问题以及怎么解决

提问时间：2022-07-02

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：这是久坐，及坐姿不良，导致肌肉痉挛，过度疲乏。指导意见：这种情况，可以做按摩治疗，平时要注意避免久坐，多运动，经常做耸肩等运动。

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