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胀气要少吃什么东西？

健康咨询描述：孩子最近几天总是胀气总说肚子胀胀的，什么也不想吃，直说吃了会很难受已经好几天了，这几天也还是正常吃饭就是吃的很少，我想是不是要给孩子单独做点什么顺气的东西吃，总是吃药也不好。想得到怎样的帮助：胀气要少吃什么东西？

提问时间：2021-10-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，胃胀气建议少食多餐，千万不能吃大鱼大肉，更不能暴饮暴食。玉米、莲子等食物富含淀粉，有利于肠胃消化，还可以健脾益气。
萝卜有消积滞、化痰热、解毒、下气、宽中等功效，经常出现胀气现象的男性可多食用。

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