高丽参是一种人参,吃了能补元气,滋阴补阳,所以如果平时有气血虚弱的人可以将高丽参用来熬粥或者是煮来喝水,对人体很有好处,另外,高丽参还有能生津止渴,宁神益智的功效,如果有睡眠不好或者总是会惊悸失眠的人也可以多食用,但是高丽参也是属于大补的东西,所以如果有脾胃虚热的人没有医嘱的话最好不要自己擅自服用,这样只会适得其反,平时如果有条件可以用来泡茶喝。
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