头晕恶心是怎么回事？

病情分析：头晕恶心的原因有睡眠不好、休息不够、低血压、贫血等原因引起，贫血头晕较为常见。可以去医院做个检查，如果血常规结果血红蛋白偏低既是贫血，平时吃含铁和蛋白质等造血的食物，如动物的肝肾、瘦肉、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、红枣、以及鱼、蛋、奶、豆类制品等食物。

指导意见：贫血头晕可以服用铁之缘片，有效补充铁和蛋白质造血物质，一般情况下，服用铁之缘2到4周后头晕会有所缓解改善。

日常饮食不要偏食挑食，并少喝浓茶、咖啡等。