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患者提问

儿童体质差应该怎么补充营养?

健康咨询描述:我亲戚家的宝宝,今年5岁了,孩子自从上幼儿园以来,经常有病,发烧,带去医生那里看过,说是孩子体质太差了,开了些补充维生素的药,还告诉家长回家多做些有营养的东西。 想得到怎样的帮助:儿童体质差应该怎么补充营养?
提问时间:2021-08-30
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    可以加强宝宝适当的室外体育锻炼,才是增强宝宝体质最有效的方式,可以在阳光柔和的时候到室外呼吸新鲜空气,多晒晒太阳,大一点的宝宝可以在大人的监护下,进行一些简单的器械锻炼或做做体操,加强孩子的饮食营养结构,平时应注意给孩子均衡的营养,必要时可请医生检查是否缺乏某种营养,并进行相应的补充。

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