病情分析:你所说的这种情况考虑是肾阴虚的表现,是个人体质差造成的,应该进行合理的调整。指导意见:应该调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,适当的活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善减轻恢复正常。
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