你好,你笑的时候满脸都是褶子,是因为没有肉,你是不是太瘦了?是否是脾胃不好,吸收不好,平时要多吃一些富含优质蛋白的食品,牛奶,鸡蛋,瘦肉,鱼类,配合新鲜瓜果蔬菜,特别是要多吃一些,富含维生素c的果蔬,橙子,柠檬,山楂,葡萄,菜花,青椒,这些果蔬都可以改善肤色,具有增白作用。
脸上有了脂肪,人就会显得水灵一些,另外,要适当的运动,促进血液循环,细胞有了养分皮肤也会红润。
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