周成海被指患抑郁症

你好，很高兴为您提供咨询，如果经常待在屋子里，不爱运动，不与人交往，这样是容易抑郁的，抑郁症的表现为，比较烦躁，不喜欢与人说话，不喜欢与人交流，不愿意出门，脾气比较暴躁。

建议患者应该多出去走走，锻炼锻炼身体，多和朋友聊聊天，舒缓下情绪，因为运动可以增强神经递质的传递，让人越来越开心，减少抑郁的情况，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于身心健康的恢复。

只要坚持运动，很快就可以恢复的