你好,脱发的病因和平时劳累,劳神,熬夜,休息不好,高脂肪饮食缺乏维生素,微量元素,肾虚,血虚等等,都是有直接关系的,平时也可以考虑多吃蔬菜水果,补充维生素,多吃黑芝麻,黑米,黑豆,核桃,枸杞,何首乌等,具有补肾补血,生发,乌发作用的药物,食物调理有时间可以找中医诊脉看看舌苔辩证调理中药治疗以上是对“生完宝宝掉头发.月经不规律”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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