病情分析：像你这个情况，大多数的话需要进行锻炼，可能会长高一点的。指导意见：建议平时的时候一定要坚强一些，锻炼身体，坚持以后注意看看能不能缓解，慢慢的结痂，将营养。
以上是对“练肌肉是不是不长高了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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