入秋了,亲,可以做点滋补的缮食给孩子补补.我家宝贝那时给他做过这些一些汤,喝了后还蛮见效的.
1、猪小肚炖黑豆,放点桂圆干,让孩子喝汤
2、排骨炖黄芷(不好意思,不知道是不是这个字,问一下中药店,一味常见的药),为了让孩子喜欢吃,可以加点花生、红枣之类的。
3、瘦肉炖墨鱼汤希望能帮到你!
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