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正常人每天都吃一些小米粥可以吗

提问时间：2022-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：正常人每天都吃一些小米粥，很好啊指导意见：小米粥很有营养，对胃黏膜有保护作用，还有安眠作用，睡眠不好的人，可以在睡前喝一些帮助入睡

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