月经晚来了四五天，今天第一天

病情分析：根据病情分析，你月经推迟4-5天来，是正常的，一般来月经了不会怀孕的，保持心情舒畅，禁刺激性食物，加强营养，增强体质。

指导意见：建议调整好心情，加强营养。加强锻炼，规律饮食，按时作息，增强体质，多食新鲜蔬菜和水果。注意观察观察，如果是来月经就不会怀孕的。

以上是对“月经晚来了四五天，今天第一天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！