患有子宫脱垂，如果是子宫下垂的症状较为严重，需要入院进行手术治疗。如果是下垂的症状较轻，主要通过盆底肌肉锻炼或者使用子宫托来恢复。
平时可以在家进行缩肛运动，收缩盆底肌肉五到十秒，然后放松，每次锻炼十分钟即可。
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