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上海骨科医院哪家好

健康咨询描述：我最近总是觉得腰部有些疼痛的，有时候严重的时候，坐下去都会起不来的，尤其是阴雨天的时候，发作得很厉害，我很担心，就到医院去做了检查了，结果发现是得了腰椎间盘突出了。想得到怎样的帮助：上海骨科医院哪家好？

提问时间：2022-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，一般建议到专科医院进行治疗的，腰椎间盘突出注意不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。

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