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正确戒烟医学戒烟

想戒烟。正确方法戒烟对身体有害处。戒烟药管用吗

提问时间：2021-06-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，根据你的问题描述分析戒烟是有好处的对你的心血管，肺部都会有所改善。指导意见：戒烟是一个循序渐进的过程，不能操之过急，戒烟期间，烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会使体重增加，餐后可以喝水、吃水果或散步。

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