在得了乳腺疾病后要注意什么事？

健康咨询描述：有了乳房不舒服的情况也有一段时间了，到现在我的乳房还是会不舒服的厉害的，不但会有一种发胀的情况，还会感觉到疼痛的，到现在我有时会疼痛的晚上也睡不好的，到医院进行了检查，医生说我得了乳腺疾病了。 想得到怎样的帮助：请问，在得了乳腺疾病后事要注意什么事？