胆红素升高注意哪些事项

你的总胆红素偏高一点，如果没有其它不适，则没大碍，不必担心！但需要定期复查肝功能。当出现胆红素偏高时，建议你在饮食上要注意：1、饮食宜清淡，如豆类制品，鱼类、蔬菜、水果等，含有大量的维生素A、B、C、E、有较好的抗氧化功能且易消化胆红素偏高，认为是生理性的，引起的原因有饮酒、过于劳累、熬夜、服用某些药物等，都可以引起了人体的胆红素增高，对人体影响不大的。

所以认为在平时需注意避免饮酒、不要吃辛辣食物、避免经常的熬夜，不要随便服用药物，一般都可以逐渐恢复正常