很累会导致打呼噜吗

过度劳累，是有可能可以造成打呼噜的，人在过度劳累以后，身体疲乏，睡觉时，肌肉松弛，处于放松状态，还有打呼噜的原因可能是睡觉姿势不好，但这样容易造成呼吸道狭窄，另外枕头高度不合适，以及有扁桃体肥大，鼻炎，鼻甲肥大等许多原因，都可以造成打呼噜的表现。

建议平时饮食忌辛辣油腻，规律作息，避免受凉。