冷开水和热开水，喝哪个好呢？

病情分析：你好多喝水每天保证七八杯，我选“比温水稍微偏热的开水，这样可以降低对肠胃的刺激补充体内所缺的水分，满足身体正常所需。

指导意见：而且有时候经常可以选择保温杯，水温不要太低，容易导致腹泻和身体吸收也会受影响，所以水温最好不要太低这样会好多。

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