你好,适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等,不会导致血糖大幅度波动。但是患者需要控制水果摄入量,不能一吃就放开肚皮,毫无顾忌。
在吃了一定量的水果后,就要相应地在食谱中减少同等热量的主食,以免总热量超标。
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