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湿气重可不可以吃红薯

提问时间：2020-04-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

湿气重可以吃红薯。原因说明：红薯营养丰富，具有很高的食用价值，红薯富含膳食纤维，胡萝卜素，维生素A，维生素C，维生素E及矿物质钙，铁，硒等营养成分，具有延缓衰老，抗癌，降血压等的作用，患者是可以吃的，患者饮食上不适宜吃生冷，油腻的食物。

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