这俩天额头疼，一往下看就疼

病情分析：你好，根据你的描述，这几天休息的好对？睡眠质量不好也会引起这种情况。指导意见：你好，建议你注意休息，养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，增加营养，多食蔬菜和水果，创造良好的睡眠环境。

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