恶心干呕，精神不佳，睡眠不好，老是打哈欠

你好！初步认为是精神疾病指导意见：可以选择“中医五步安神疗法，该疗法具有修复基因、综合调理、激活细胞、双向调节、提高免疫等优势，能够直接通过血脑屏障作用于大脑，激活并营养大脑中枢神经核，调节神经突出处活性基因的介质平衡，阻断失调基因的介质在神经中传递，促进神经递质多巴胺的转换，增加蛋白质的合成，恢复神经元的正常功能，打破了治疗失眠、神经衰弱、精神障碍等疾病治疗-复发-再治疗-再复发的恶性循环。