您好，这样的症状应该是颈椎出现了毛病，颈椎病。颈椎病还会有颈部活动障碍，例如向左侧或右侧转动时颈部疼痛或不适。建议如果有伏案工作的性质的话，最好最近要减少，例如十字绣、教师批改作业、打麻将等等。
睡觉枕头过高的话，最好改为低一点的为好。祝好
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