问患者提问

吃什么食物可以缓解近视眼呢？

我家孩子从上小学就近视眼，现在都上大学啦，这么多年来度数在不断的增加，看着孩子这样我特别的着急，我平时给孩子做些什么食物吃可以缓解孩子的近视眼度数呢。想得到怎样的帮助：吃什么食物可以缓解近视眼呢？

提问时间：2021-07-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、牛肉、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。

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