腰椎3爆裂压缩70天了可以长时间坐或行走吗

病情分析： 自诉不慎外伤导致L3椎体爆裂性压缩性骨折，而经过治疗，现在已经70天。意见建议：像你诉说情况，如果是压缩性骨折而言，一般保守治疗也是卧床休息6-8周，后期就可以佩戴腰围坐位，站立，慢行到独立行走，循序渐进加大运动负荷，当然如果是对于现在是否长时间坐位，行走，这需要根据你现在的病情决定，就在耐受力情况下可以逐步加大运动负荷。

只要能耐受，可以逐步加大运动负荷。