问患者提问

吃什么奶水多

我宝宝已经85天了，可是不知道为什么前5天开始奶水很少了，因为我带宝宝去了安徽5天这5天就奶水变的很少了，没去之前每天奶水都挤掉的喝不完的，我想知道吃什么奶水多，还有喝豆浆会不会也可以发奶的。

提问时间：2020-06-20

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你可以每天尽量多让宝宝吸吮自己多挤多排这样奶水就会增加的，如果不行的话，你就找一下专业的催乳师让他们帮你解决一下乳腺的问题，之后，你再适量的喝一些猪蹄汤或者鲫鱼汤之类的，自己去刺激乳房，这样奶水就会慢慢增多的哟，另外，还要保持开朗乐观的心态去对待每一天的啊。

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