多吃蔬菜和水果。乳腺结节应多吃富含纤维素的水果和蔬菜,如南瓜、冬瓜、茄子、橘子等。这些食物可以减轻胃的负担,延长消化道的研磨时间,减少脂肪吸收,减少激素,有助于修复乳腺结节。
建议还是及时的做超声和钼靶检查,如果结节较大的话,是需要考虑及时的手术切除的。
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