问患者提问

清晨空腹喝柠檬水

(我买的是柠檬干)1.清晨空腹喝柠檬水对身体好麽?2.由于住宿,我可以头天晚上泡好,第二天早上起床直接喝麽?3.经期可以喝柠檬水麽?

提问时间：2022-01-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

早晨空腹喝白开水是最好的，没有任何可代替它的。不但可以补充我们一晚的水份还可以冲洗肠道，有利大便保持通畅。这种方法我们都坚持几十年了，效果是很明显。

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