应该保持良好的心态，注意休息，多喝开水，多吃新鲜的蔬菜水果，忌辛辣刺激性食物，尽量减少对太阳光的照射，减少紫外线对皮肤的损伤。
有的抗过敏药物嗜睡的副作用是比较明显的，服用了这样的药物后，可适当休息一下，不宜开车。
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