痛经怎么办

病情分析：你好！中医认为,月经病与肾功能,脾,肝,气血,子宫等都相关,而且痛经有寒热虚实之分,可以痛感来分类.喝热饮痛感减弱属寒,痛感加剧属热,喜按喜揉者属虚,越按越痛者属热.指导意见：痛经者平时应忌食生冷和酸辣食物,以清淡易消化为佳，同时要注意均衡的营养,充足的睡眠以及良好的心态.若月经来时肚子不舒服,可用热水袋热敷,还可喝些生姜红糖水,玫瑰花茶等暂时缓解. 如果痛经较顽固的话，建议可以通过中药调理，从根本上治愈痛经.