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我12岁体重120斤怎么办呢

我才12岁，男。体重就120斤，老被同学笑话，我应该怎么样才能减回到以前的体重？需要做哪些运动，或者是不吃肉会不会好？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

12岁的儿童身高达到体重达到120斤，也就是60公里属于重度肥胖，可以诊断肥胖症儿童时期存在这方面，肥胖症容易引起糖尿病视网膜病变，以及糖尿病肾病，还有糖尿病周围神经病变等，有计划的做有氧运动，如慢跑长跑，并适当控制饮食。

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