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脚扭伤，已经四天了，青紫很严重，怎么办

今天是扭伤脚的第四天，现在还是肿，青紫，不是很痛，但是青紫的现象比第二天还严重，怎么办

提问时间：2020-02-22

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

这情况应该积极减少剧烈活动，建议选择云南白药喷雾的建议应该避免劳累活额着凉的，注意少食生冷刺激性食物建议应该避免压力大，同时多吃温补的食物的

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