你所说的这种情况是饮食不当造成的胃肠道不适、应该就医进行合理的诊治、避免反复或加重应该就医进行合理的诊治、避免反复或加重、同时合理饮食、清淡宜消化、避免生冷油腻辛辣过量等、规律作息、避免烟酒熬夜劳累受凉、积极的调整、促进恢复降
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