肩周疼痛（手臂肌肉），手抬不起来，怎么办

根据您的情况，考虑肩周炎的可能性较大的，肩周炎是肩袖的慢性炎症的，慢性损伤性疾病典型症状是不能做梳头动作，不能做背手动作的。

指导意见建议可以口服活血化瘀药物治疗，例如龙血竭等，适当活动可以做爬墙运动，手沿着墙壁慢慢向上伸的，适当按摩，热敷，可以去医院行理疗的，一般肩周炎1年左右的病程会慢慢好转的，祝您早日康复。