瘦吃不胖饭量也少了

病情分析：根据您的描述，这种情况有多方面的因素有关，有可能是消化不良，也有可能是代谢亢进，建议需要去医院做一个全面的健康检查。

指导意见：可以考虑去内科，做一个胃镜的检查，还有做一个甲状腺功能指标的检查，看看有没有胃炎以及，甲亢等之类的疾病，容易导致人消瘦。

同时饮食要全面多样化，避免偏食和挑食。保证睡眠，避免熬夜。