你的症状是怀孕的生理表现,不用惊慌。指导意见早就应该补充叶酸了,具体的服用时间应从计划怀孕前至少1个月开始服用,一直持续服用怀孕后3个月末为止,叶酸可以预防胎儿神经管畸形的发生,对于自然流产,胎儿宫内发育迟缓和孕妇贫血等症有疗效。
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