您好，根据你提供的情况，一般的考虑是月经不调引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的首先需要注意个人的调理，不可以紧张，口服桂枝茯苓丸、益母草颗粒之类的中成药调理，祝你健康。
建议使用调经止痛片补气活血，调经止痛。
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