得了抑郁要注意什么？

病情分析：你好！情况已悉，此病主要是肝郁脾虚，肝失疏泄，气机失调，脾胃虚弱，脾失健运，气血不和，心神不宁所致的以上症状；

平时嗜好辛辣食品、情志不遂、劳累及熬夜等因素会诱发或加重的。指导意见：我认为要注意精神因素，心情调理好，至于你此病会有所改善的；

建议你可以口服逍遥丸和越鞠丸，禁辛辣食品，清淡饮食；可以到三级甲等中医院就诊。